Fine米子オフィスでは外部講師を招き、
色々な講話をしていただいています。
本日は「リラクゼーションエステ・ジャスミン」の
大江さんにお越しいただき、
「睡眠と健康について」というお話をしてもらいました。
仕事をしていく上でも質の良い「睡眠」は大切。
しっかり眠れていないと、
仕事にも悪影響を及ぼしてしまいます。
自分は「質の良い眠り」が出来ているのか、
今一度振り返り、
充実した毎日を送りたいものです。
Fine米子オフィスでは、
就労に関するプログラムのほかに、
生活リズムの立て直しやメンタルケア、
体調面を整えるプログラムも行っております。
見学、ご相談などお待ちしておりますので、
気になることがありましたら、
お気軽に当事業所へお電話下さい!
電話番号：0859-57-4922
月曜～土曜 午前9時～午後6時