皆様こんにちは(*･ω･)/
先日、外耳炎になり、体調崩しておりました。。。支援員Ｉでございます。
季節の変わり目、体調崩しやすい方多いと思います。くれぐれもご自愛ください。。。
体調崩すと痛感します、、、、体調管理の大切さ！！
日頃の「まあいっか」をなくさないといけないんだなぁとしみじみ思いました。
ちょっと痛いけど、病院行くまでじゃないから「まぁいっか」
→悪化してから病院行って、完治するまでに時間がかかる結果に…
ちょっと喉に違和感あるけど、のど飴なめてるから「まぁいっか」
→悪化してから病院行って、完治するまでに時間がかかる結果に…
夜中だけど、お腹すいたら眠れないから、ラーメン食べてもいいよね「まぁいっか」
→翌朝胃もたれ。もしくは肥満の原因となり、生活習慣病へ。。。
「まぁいっか」の積み重ねが「全然良くない」に繋がります。
支援員Ｉもまさにそんな感じで「まぁいっか」を重ねた結果でした。
この「まぁいっか」の習慣、皆様は思い当たりませんか？？
「まぁいっか」「そのうちやろう」の習慣、Ｆｉｎｅ米子オフィスで振り返り、改善していきましょう。
思い付いたら今やろう！
自分を変えていきましょう！！
電話番号：0859-57-4922
月曜～土曜 午前9時～午後6時