皆様、こんにちは！ ファインのブログ担当です。
新緑がとっても美しい季節になりましたね。
ファインでは先週の土曜日、心地よい風を感じながら特別なリフレッシュレクを開催しました！
今回のレクは、自分の体力や目標に合わせて選べる2つのチームに分かれて出発です！
- 「米子城跡（城山）登山チーム」：ちょっとハードに達成感を味わいたい！
- 「湊山公園ウォーキングチーム」：のんびり景色を楽しみながら歩きたい！
それぞれのチームの様子を、当日の写真とともにご紹介します。
■ 絶景を目指して！米子城跡（城山）登山チーム
まずは、少しタフなコースに挑戦した登山チーム。
標高約90メートルとはいえ、頂上へと続く階段や坂道はなかなかの登りごたえがあります。
ご参加されたみなさんは普段から体を鍛えておられたり、ウォーキングされている方々で
スイスイと登られ、同行した支援員の方が先にバテてしまいました（笑）
そして、苦労して辿り着いた山頂には……息をのむような大パノラマが待っていました！
「登りきった！」という達成感に満ちた、皆様の晴れやかな笑顔がとても印象的でした。
■ マイナスイオンでリフレッシュ！湊山公園ウォーキングチーム
一方、中海の心地よい潮風を感じながら進むウォーキングチームは、
湊山公園の広大な敷地をゆったりと散策しました。
青空の下、緑に囲まれた遊歩道を自分のペースで歩きます。 普段の室内トレーニングとは違い、お互いの趣味の話や、最近の楽しかったことなど、おしゃべりにも花が咲きます。
ベンチで一息つきながら眺める中海の景色は格別で、心も体もじんわりとほぐれるような、贅沢な時間を過ごすことができました。
■ レクを終えて：楽しく歩くことが「働く土台」になる
たくさん動いたあとは、「心地よい疲れ」とともに、みんなで大きな充実感を味わいました。
長く働き続けるためには「基礎体力」が欠かせません。
ですが、1人で黙々と体力をつけるのはちょっぴり大変ですよね。
こうして仲間と一緒に楽しみながら、自然の中で体を動かすことも、
立派な体力づくりの一歩です。
参加された皆様からは、
「いい運動になった！」 「みんなで行けたから楽しかった！」 といった嬉しい声をたくさんいただきました。
■ ファインで一緒に、一歩を踏み出しませんか？
Ｆｉｎｅ米子オフィスでは、パソコンやビジネス講習といった座学だけでなく、
今回のような五感を使ってリフレッシュできるイベントや、体力を整えるプログラムも大切にしています。
「しばらく運動していなくて通えるか不安…」という方も、
まずは気軽なプログラムや、短い時間からのスタートで大丈夫。
スタッフがあなたのペースに寄り添ってサポートします。
見学や体験はいつでも大歓迎です。 ぜひ、ファインで一緒に「働くための元気な体と心」を作っていきましょう！
皆様からのお問い合わせを、心よりお待ちしております。
電話番号：0859-57-4922
メール：fine@laugh-dessin.com
月曜～土曜 午前9時～午後6時